Tag: cách ăn uống

.

5 cách ăn canh sai ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn

Nếu bạn ăn canh quá nhanh sẽ không giúp bạn thưởng thức trọn vẹn vị ngon của món canh, mà đến khi cảm thấy no nghĩa là bạn đã nạp vào lượng canh quá mức cần thiết. Ăn canh tưởng chừng quá đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách. Những sai lầm khi ăn ...

.

Người viêm loét dạ dày nên ăn ngọt

Dạ dày là bộ phận quan trọng nhất trong bộ máy tiêu hóa, có 4 lớp: màng bao bọc bên ngoài; lớp cơ; màng trơn và màng nhờn (niêm mạc). Màng nhờn có những tế bào tiết ra chất nhờn để bảo vệ dạ dày khỏi bị acid làm hư hại; nhưng cũng có những ...

.

Giảm đau dạ dày bằng liệu pháp tự nhiên

Xem lại chế độ ăn Đó là việc đầu tiên giúp một người xác định được chính xác món thực phẩm nào gây đau dạ dày. Nếu chú ý đến từng loại thực phẩm, thời gian bao lâu thì cảm thấy khó chịu thì sẽ có thể nhanh chóng xác định được “thủ phạm” gây ...